ادمان الجنس

أسباب الضعف الجنسي وطرق علاجها

أسباب الضعف الجنسي

الضعف الجنسي له العديد من الأسباب وبالرغم من تطور العلم مازال الضعف الجنسي منتشر عند الرجال ولم يجد له الطب الحديث علاج واحد فعال بالرغم من وجود بعض العقاقير، ولكن لها أعراض جانبية كارثية وخاصة لأصحاب الأمراض، والصعوبة في وجود حل للانتصاب انها عملية تفاعلية معقدة جداً تتم في الجسم والكثير من الاشخاص يعرف الضعف الجنسي ويعرف أن له الكثير من الاسباب النفسية أو الجسدية.

 

ما هو الضعف الجنسي؟

تختلف معرفة الناس حول أسباب الضعف الجنسي وحول تشخيصه، فالبعض يظن أن الضعف الجنسي ارتخاء او عدم صلابة العضو الذكري عند الجماع، ولكن التعريف العلمي عند أكثر الأطباء هو عدم احتفاظ العضو بصلابتة لمدة كافية، ويشخص على أنه ضعف جنسي بعد مرور فترة طويلة من عدم القدرة، وفي بعض الأحيان لا يسمى المريض  بالضعيف جنسياً حيث يكون متأثراً بعامل أخرى سنأتي على ذكرها.

أسباب الضعف الجنسي:

كان في الماضي يعتقدون أن بنسبه 90% من أمراض الضعف الجنسي هي أمراض نفسية فقط، وال10% أمراض عضوية، ولكن مع التطور في العلم تم اكتشاف أن 50% من أسباب الضعف الجنسي هي أمراض عضوية، و50% أمراض نفسية. ولقد أثبتت الدراسات أن هناك حوالي 150 مليون شخص يعانون من الضعف الجنسي، ولا شك أن هناك أسباب كثيرة لهذه الظاهرة نذكر منها ما يأتي ..

أولاً: أسباب الضعف الجنسي العضية:

والأسباب العضوية تشمل الاوردة والشرايين التي لا تساعد على وصول الدورة الدموية للعضو الذكري وتوقف عملية الانتصاب، ومنها ..

  • إصابات عظام الحوض لدى الرجال،  والتعرض للاشعة الضارة التي تؤدي إلى حدوث تلف في العظام والأنسجة
  • عيب خلقي في أوردة وشرايين القضيب التي تقوم بتوصيل الدم من وإلى القضيب ليقوم بوظائفه الحيوية بشكل طبيعي.
  • أن يكون المريض يعاني من مرض البول السكري.
  • أن يكون المريض ممن يعانون من تصلب الشرايين.
  • الإصابة بارتفاع ضغط الدم المزمن.
  • أن يكون المريض من المدخنين، حيث أثبتت العديد من الدراسات أنه أكثر من نصف المدخنين يعانون من الضعف الجنسي، والكثير من الأمراض التي تؤثر على الأداء الجنسي للرجل.
  • زيادة نسبة الكوليسترول والدهون في الدم ويكون المريض ممن يعانون من السمنة والوزن الزائد خاصة في منطقة البطن والأرداف، حيث أن ذلك يقلل من هرمون التستوستيرون بنسبة بسيطة.

اسباب اخري:

  • أن يكون المريض قد قام بعمليات استئصال البروستاتا.
  • إصابات في العمود الفقري.
  • أمراض الجهاز العصبي مثل الصرع والشلل الرعاش.
  • اضطرابات الغدد الصماء.
  • نقص هرمون التستوستيرون وهو هرمون الذكورة.
  • ارتفاع هرمون الغدة النخامية.

أسباب الضعف الجنسي المرتبطة بالمخدرات والمهدئات:

  • المخدرات والكحوليات
  • المهدئات ومضادات الاكتئاب
  • تليف القضيب

أسباب الضعف الجنسي النفسية:

تعد الأسباب النفسية اسباب رئيسيه للضعف الجنسي وعدم الانتصاب، مثل الاكتئاب والإحباط والتوتر والخوف والمشاكل الزوجية وكره الزوجين لبعض وعدم توافق الزوجين فكرياً وعدم التقرب من بعضهما البعض وقلة الثقافة الجنسية، كلها عوامل نفسية تزيد من فرص الإصابة بالضعف الجنسي.

شريحة الأشخاص التي تعاني بشكل كبير عدم الانتصاب:

الأشخاص الأكثر عرضة لهذا هم المتقدمين في العمر وهناك أسباب مختلفة مثل الأمراض الجسدية والنفسية وقد ذكرناها من قبل، وهناك الضغط النفسي مع عدم الانتصاب وهذا يحدث في سن 35 تقريبا فهذه الفئة من الشباب يتأثرون نفسياً، اما الاشخاص المصابين بشكل كبير بالضعف الجنسي هم الفئة من 60 حتى 70 سنة، وعدم الانتصاب هو المؤشر الرئيسي لديهم، وهناك أعراض أخرى للمرض مثل أمراض القلب، والصدر، وصعوبة التنفس، والضعف الجنسي نتيجة تصلب الشرايين. ويعتبر عدم القدرة على الانتصاب مؤشراً للأمراض الأخرى، وهناك احتمال كبير بعد سنه او اثنين من الضعف الجنسي لحدوث أزمة قلبية.

أطعمة تساعد علي الضعف الجنسي:

وهناك بعض الأطعمة التي قد تسبب الضعف الجنسي منها ..

  • (البطاطا بأنواعها ) انواع البطاطا المختلفة لا تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتغلق الشرايين فلا تساعد على الانتصاب.
  • (الطعام المصنع) اجمع الأطباء أن الطعام المصنع يحتوي على إضافات تقلل القدرة الجنسية وتزيد من احتمالية عدم الانتصاب.
  • (الأطعمة السكرية) الأطعمة التي تحتوي على السكر المكرر مضرة جدا، فالابحاث اشارت إلى أن الاطعمة التي تحمل سكر مكرر تساعد على تدهور حالة مريض الضعف الجنسي.
  • (الدهون)  لا ينصح بالطعام الذي يحتوي على دهون مشبعة فهو يضعف القدرة عند الرجال.
  • (الاطعمة المعلبة) هي أيضا تؤدي إلى الإصابة بالضعف الجنسي عند الرجال
  • (الأطعمة المجمدة) مضرة على الجسم وتضعف الانتصاب عند الرجال.
  • (الصوديوم) تجنب الأطعمة التي تحتوي على ملح الصوديوم فأنه يضعف القدرة الجنسة.

علاج الضعف الجنسي بالأعشاب الطبيعية: 

يوجد العديد من العلاجات بالاعشاب للضعف الجنسي منها ..

  • (فول الصويا) يحتوي على نسبة من هرمون التستوستيرون يساعد على زيادة القوة والرغبة عند الرجال.
  • (نبات الجنسنج) الجنسنج الأحمر المسمى بـ الفياجرا الطبيعية يمكن تناوله مجفف او اقراص.
  • (الجرجير) يستخدم الجرجير من العصور القديمة لزيادة القدرة عند الرجل وأثبتت الدراسات أن يوجد به هرمون التستوستيرون ويزيد نسبة الحيوانات المنوية فهو مصدر طبيعي للخصوبة.
  • (الاطعمة التي يوجد بها حمض الأرجنين) هو في الكثير من الاطعمة التي نتناولها يوميا مثل اللحوم وخاصة الدجاج وأيضا البقوليات والاطعمة البحرية والالبان والسبانخ وبعض الخضروات.
  • (الجنكة) نبات الجنكة يساعد على القوة والنشاط والتركيز وايضا القدرة الجنسية عند الرجال.
  • (الرمان) الرمان غني بمضادات الأكسدة ومواد تشبه الهرمونات الجنسية.
  • (اليوهمبي) تحتوي عشبة اليوهمبي على مادة اليوهمبين تساعد على الدورة الدموية والقدرة الجنسية وايضا يوجد هناك خطر كبير في العشبة.

طرق علاج الضعف الجنسي:

  • (الرياضة) الجري يوميا وعدم التدخين وإنقاص الوزن وتقليل الطعام الذي يحتوي على الكوليسترول.
  • (الإبر الصينية) هذا العلاج قديم جدا أثبت أهميته في القدرة الجنسية.
  • (العمليات الجراحية) أصبح هناك عمليات جراحية لعلاج الانتصاب والضعف الجنسي.
  • (استشارة طبيب) هناك بعض الأمراض التي تؤدي للضعف الجنسي مثل القلب و ارتفاع السكر وضغط الدم وارتفاع الكولسترول.
  • (الابتعاد على الكحوليات) الكحول تؤثر مباشرة على الانتصاب.
  • (تجنب ضغوط الحياة) الضغوط والقلق لهم تأثير مباشر على قدرتك الجنسية والتوتر يضعف الانتصاب بشكل مباشر فدع كل شيء خلفك، تنظيم يومك الابتعاد عن إلكترونيات المشي في الهواء الطلق والهدوء.
  • (تنقية الذهن وقلة التفكير) التفكير في المشاكل الدنيوية وانت في الجماع يمنع الانتصاب والقوة الجنسية ابتعد عن المشاكل وشرود الذهن وتعامل طبيعي في الجماع وساعد نفسك على هذا.
  • (التحدث مع زوجتك) أن شريك حياتك من الممكن أن يعيق قدرتك فعدم الاستجابة يؤدي الى عدم الانتصاب فيجب التحدث كثيرا الي زوجتك قبل وبعد الجماع.
  • (معرفة المزيد عن الجنس والجماع الصحيح) الجهل بلامور الجنسية تجعلك في  توتر وبالتالي تضعف القوة والانتصاب.
  • (تناول دواء الضعف الجنسي) الفياجرا والدواء المماثل يفيد لعدة ساعات في كل مرة فهو يرخي الجسم ويصفق الدم الي القضيب ولكن يجب استشارة الطبيب لأنها لا تنجح دائما ويوجد فيها خطوره لأصحاب الأمراض مثل القلب وضغط الدم والسكر وغيرها.
  • (مضخة القضيب)  أنبوب مجوف يعمل يدويا تساعد على الانتصاب.
  • (الزراعة) عملية زراعة شئ صلب في القضيب لتضخيم الحجم والمساعدة على الانتصاب.

واخيراً يجب أن ننوه على أن الضعف الجنسي وعدم الانتصاب يتم تشخيصه بعد مرور 70% من محاولات الجماع الفاشلة في ستة أشهر تقريباً، عندها يكون الشخص مصاب بالضعف الجنسي، أما غير ذلك فلابد من بحث أسباب الضعف الجنسي حيث انها قد تكون أسباب طارئة، وهذه مشاكل سهل حلها، ومعنى أنك مريض أن القضيب لا يتصلب بما فيه الكفاية لعملية الجماع وهذا لستة أشهر بنسبة 70% وقتها تكون مريض وهناك مشكلة وعليك حلها في أسرع وقت.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *